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Scuola F.I.S.Y. - Formazione Insegnanti Sathya Yoga

 

L'unico requisito richiesto per l'ammissione al corso è il desiderio di conoscenza.

Non è necessaria una perfetta preparazione tecnica/fisica, ciò che più conta è la voglia di vivere un decisivo e vero rinnovamento della mente e dello spirito. 

 

Scuola Riconosciuta da “Paramanand - Institute of Yoga Sciences & Research” - India

 

La Scuola “F.I.S.Y.  - Formazione Insegnanti Sathya Yoga” prevede:

* Specializzazione Sathya Yoga” I  - II - III

e

* Master Sathya Yoga”.

 

Un percorso formativo dedicato a chi pratica con costanza e passione lo Yoga da almeno un anno.

Il corso per insegnanti di Yoga è una guida all'approfondimento e alla comprensione dello Yoga nel suo messaggio originario cioè come disciplina e arte che supporta l'individuo nel suo viaggio verso la scoperta del proprio sé più intimo e autentico.

Grazie a questo corso, imparerai le asana più importanti dell’Hatha Yoga, studiandone l’anatomia, la fisiologia ed i benefici delle diverse posture, essendo l’Hatha Yoga una delle migliori forme per alleviare i problemi fisici e mentali.

 

Il corso è indicato, anche e soprattutto, per chi desidera approfondire la propria conoscenza e pratica personale.

 

Altre Vie e Tecniche come il Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga e Jnana Yoga saranno parte centrale dell’intero percorso che sviluppa una più ampia visione mentale e spirituale dello Yoga.

Questo tipo di approccio ha lo scopo di non limitare lo Yoga ad una attività da svolgere in un determinato spazio e tempo (ad esempio una lezione di Asana) ma di portarlo lentamente a permeare ogni attività svolta durante la propria vita giornaliera fino a quando qualsiasi azione sarà emanazione dello Yoga stesso.

Il Percorso porta ad ottenere una solida base di Hatha Yoga (Asana, Pranayama e Meditazione), tecniche quali Mantra e visualizzazioni per la concentrazione (dharana) e la meditazione (dhyana), filosofia dell'Advaita Vedanta, ...

Oltre all’aspetto fisico, si apprenderanno i benefici mentali e spirituali di ogni asana per rendere la pratica più ricca e profonda e così sviluppare al meglio il proprio potenziale, offrendo un’ottima e solida preparazione all’allievo che vorrà diventare un futuro Insegnante Yoga.  

Il corso porta il praticante ad una graduale trasformazione che lasci esprimere l’entusiasmo, la voglia e la capacità di affrontare la vita con equilibrio e successo, scoprendo i meccanismi fisici e psicologici che muovono le nostre relazioni, emozioni e sentimenti, vivendoli al meglio.

 

Il corso, oltre a dare allo studente delle solide basi per l'insegnamento dello Yoga nella sua integrità, stimola lo studente stesso a trovare la propria via all'interno delle tante che i diversi approcci allo Yoga propongono.

Al termine del percorso sarai in grado di praticare e insegnare le tecniche imparate con maggiore competenza e sicurezza.

SATHYA YOGA

Centro Internazionale Studi Yoga

Cinisello - Monza - Cantù

Tel. 338/7053573 - 339/5907323

yoga@sathya.it

¨ Specializzazione Sathya Yoga

¨ Programma Specializzazione

¨ Master Insegnante Yoga

¨ Programma Master

¨ Date e Costi

¨ Piano di Studio Insegnanti

¨ Assenze

¨ Materiale Didattico

Il corso è strutturato in modo tale da consentire allo studente al termine del “Master Sathya Yoga” di presentare domanda di ammissione alla YANI - associazione nazionale insegnanti Yoga.

 

Il programma delle tre Specializzazioni, della Formazione e dei Seminari Complementari forniscono al futuro insegnante una formazione ampia ed adeguata di circa 350h,  consentendo di essere in linea con gli standard europei, il cui minimo richiesto è di 200h.