Il seminario è un’occasione unica ed irripetibile di aggregazione e conoscenza, dove è possibile apprendere principi, nozioni e tecniche su argomenti il cui denominatore comune è il benessere Interiore.

 

I seminari residenziali che proponiamo uniscono la bellezza e profondità degli argomenti trattati a luoghi incantevoli, nei quali la natura che ci circonda favorisce e agevola il riequilibrio fisico, mentale e spirituale.

 

Un’occasione unica per rigenerarsi e per abbandonare lo stress che accompagna la vita frenetica di tutti i giorni.

“YOGA - BENESSERE - NATURA”

19 - 20 Maggio 2012

Finale Ligure

In una splendida struttura di pietra, immersa nel verde, circondato da boschi di castagni e noccioli, e a pochi passi dal mare…

 

Pratiche di BENESSERE, YOGA, PRANAYAMA, RILASSAMENTO, ...

Un momento di pausa, riflessione e ricarica.

Impareremo a respirare correttamente, a rilassarci, a potenziare il nostro corpo e la nostra mente grazie alle antichissime pratiche dello Yoga.

 

PROGRAMMA

 

“VACANZE YOGA”

11 - 18 Agosto 2012

 

Alassio

Yoga,  tecniche di respirazione, meditazione, rilassamento …

… spiaggia, sole e allegria!

Tutto l’occorrente per una pausa rigenerante dopo un anno di intenso lavoro.

 

Una vacanza diversa, un’occasione per ritrovare il proprio equilibrio ed un benessere che possa continuare anche dopo questa speciale vacanza.

 

PROGRAMMA

SATHYA YOGA

Scuola Internazionale Studi Yoga

Cinisello - Monza - Cantù

Tel. 338/7053573 - 339/5907323

yoga@sathya.it